КУРС ПО УПРАВЛЕНИЮ СОСТОЯНИЯМИ

создайте жизнь

радость

которая приносит

Об авторе:

Алёна Ковальчук — практик тишины, осознанности и женской зрелости.
Проводит ретриты, медитации и трансформационные программы, которые помогают не «исправлять себя», а возвращаться к живому присутствию и доверию жизни.
  • Мама 4 детей
  • Более 6000 часов медитации, около 3 лет практики в монастырях (26 ретритов Випассаны)
  • Более 20 лет предпринимательского опыта, трансформация из бизнес-леди в проводника тишины
  • За 4 года построила многомиллионный образовательный проект с нуля
  • Более 70 проведённых семинаров и 30 000 учеников в 54 странах
  • 14 лет в коучинге, выпускница Международной академии коучинга (ICF)
  • С 24 лет в женских практиках, более 17 лет в йоге
  • Прошла 20+ программ и семинаров по телесной терапии, работе с травмой и эмоциями (Питер Левин, Деб Дана, Рик Хансен, Брене Браун и др.)
  • Изучает буддизм в монастыре на Шри-Ланке
Главное, чему она учит — это быть живыми, чувствующими. Возвращаться к себе. Доверять жизни. И находить свой уникальный способ практики.
Моя работа всегда была и остается направленной на то, чтобы как можно больше женщин чувствовали легкость бытия, а не груз ответственности. Я хочу, чтобы вы были свободны внутри и обретали все больше свободы снаружи. Хочу, чтобы ваше сердце пело, а тело танцевало. А еще хочу, чтобы ваша жизнь и жизнь тех, кто рядом, стала легче. Если вы чувствуете, что хотите того же, буду счастлива стать вашим проводником на этом пути!

расписание ближайших мероприятий

с 16 - 25 февраля
Онлайн-випассана "Мой счастливый способ жить"
10 дней, чтобы чтобы почувствовать себя живой, прикоснуться к своей уникальной природе и запустить процесс счастливых изменений!

закрытый клуб "женщина свет"

ежемесячная подписка
Клуб "Женщина свет"
Подписка на закрытый клуб о женском пути в медитации и осознанном пути в женственность.
  • ЖИВЫЕ мастер-классы, практики и ответы на вопросы на темы женственности и осознанности
  • ЖИВОЕ общение участников в мастер-майндах и тематических дискуссиях
  • ДОСТУП к библиотеке авторских курсов

продукты школы:

Поставь себя на первое место, обрети опору внутри и влюбись в себя раз и навсегда
Деликатная и бережная программа трансформации для женщин, меняющих мир
Используй силу своих чувств, чтобы создать реальность мечты
Управление состояниями (вторая ступень)
In November ZRecords issued a new promo with social agenda.
5 недель женских практик и исцеления женственности
Душевный бизнес
Pillows and blankets that make you sleep like a baby.
Поливагальная теория
Pillows and blankets that make you sleep like a baby.
Как перестать беспокоиться о том, что другие думают о тебе, и начать жить ДЛЯ СЕБЯ
Интенсив "Новый виток"
Pillows and blankets that make you sleep like a baby.
Интенсив по ассертивности "Добрые и сильные"
Pillows and blankets that make you sleep like a baby.
Мир внутри. Начало
Pillows and blankets that make you sleep like a baby.
Мини-курс "Женская эффективность"
Pillows and blankets that make you sleep like a baby.

открытые практики

каждое воскресенье в 11:00 мск
Метта-медитация
Практика открытия сердца и развития любящей доброты. Помогает мягко освобождаться от гнева и обид, усиливает принятие, сострадание и эмоциональный баланс. Развивает концентрацию ума и учит сохранять тёплое, открытое состояние в повседневных делах. Подробнее о медитации и попробовать сделать по записи.
бесплатный доступ на 30 дней
Портал спокойствия
Поддержка ума и тела во время кризиса. Целая сокровищница полезных инструментов (мантр, медитаций, йоги и многих других полезностей)!
Телеграмм-канал с записями практик
Мир внутри
Поддержка внутреннего равновесия в постах и аудио. Записи практик с мастерами, к которым можно возвращаться в любое время. Навигация по каналу в закрепленных сообщениях.

ссылки на соц. сети

Подписывайтесь на удобные вам соц. сети и оставайтесь в курсе новостей и практик.

по любым вопросам

Обращайтесь к нам на : love@alenakovalchuk.ru
Мы обязательно свяжемся с вами и ответим на все вопросы.

ИП Ковальчук Елена Сергеевна
ИНН 502400892514
ОГРНИП 317502400022915